截至2025年年中,日本以84岁的人均寿命位居全球第一,美国则以79岁在发达国家中垫底且呈下降趋势。
•日本(84岁):医疗水平高、饮食健康(如少油低盐的“和食文化”)、全民医保覆盖率超98%,连续多年稳居榜首。
•美国(79岁):人均寿命较2019年(81.7岁)显著下降,主因包括毒品滥用、贫富差距扩大、慢性病高发和医疗资源分配不均。
•瑞士(83.3岁):高福利、高收入、自然环境优越,人均医疗支出居全球前列。
•西班牙(83.1岁):地中海饮食、完善的基层医疗服务、老年护理体系发达。
世界各国平均寿命一览表
核心结论:2025年全球平均预期寿命前三名国家依次为日本(女性87.9岁/男性81.8岁)、瑞士(女性86.0岁/男性82.2岁)、新加坡(女性86.4岁/男性81.4岁),整体女性寿命普遍高于男性5-6年。
以下是按性别区分的2025年部分主权国家平均预期寿命排名表格:
统计说明显示,数据来自联合国人口署最新报告,保留小数点后一位。欧洲国家占据前30名中19席,日本连续位居榜首的关键因素包括饮食习惯、医疗质量和高龄就业体系。需注意冰岛(女84.5/男81.6)和以色列(女84.7/男80.7)虽排名中等,但男女寿命差值小于多数发达国家。



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