寿命排行榜全世界前十全球国家人均寿命排名

截至2025年年中，日本以84岁的人均寿命位居全球第一，美国则以79岁在发达国家中垫底且呈下降趋势。

•日本（84岁）：医疗水平高、饮食健康（如少油低盐的“和食文化”）、全民医保覆盖率超98%，连续多年稳居榜首。

•美国（79岁）：人均寿命较2019年（81.7岁）显著下降，主因包括毒品滥用、贫富差距扩大、慢性病高发和医疗资源分配不均。

•瑞士（83.3岁）：高福利、高收入、自然环境优越，人均医疗支出居全球前列。

•西班牙（83.1岁）：地中海饮食、完善的基层医疗服务、老年护理体系发达。

世界各国平均寿命一览表

核心结论：2025年全球平均预期寿命前三名国家依次为日本（女性87.9岁/男性81.8岁）、瑞士（女性86.0岁/男性82.2岁）、新加坡（女性86.4岁/男性81.4岁），整体女性寿命普遍高于男性5-6年。

以下是按性别区分的2025年部分主权国家平均预期寿命排名表格：

统计说明显示，数据来自联合国人口署最新报告，保留小数点后一位。欧洲国家占据前30名中19席，日本连续位居榜首的关键因素包括饮食习惯、医疗质量和高龄就业体系。需注意冰岛（女84.5/男81.6）和以色列（女84.7/男80.7）虽排名中等，但男女寿命差值小于多数发达国家。